Somatic Experiencing® und Grenzen spüren

Equine Presence Coaching

Eine tiefgehende Erfahrung, welche die Tiefe von Somatic Experiencing mit der Feinfühligkeit und authentischen Präsenz des Pferdes verbindet. Auf diesem Weg wird das Pferd zu einem lebendigen, wertfreien Spiegel, der unsere inneren Zustände und persönlichen Grenzen unmittelbar widerspiegelt.

Durch körperorientierte Achtsamkeitsübungen und somatisches Hinhören werden die Teilnehmenden angeleitet, ihre Grenzen auf sichere und achtsame Weise wahrzunehmen, zu erforschen und neu zu definieren. Der Kontakt mit dem Pferd ermöglicht eine tiefe Verbindung zu sich selbst und stärkt Präsenz, Authentizität und Beziehungsfähigkeit.

Eine einzigartige Gelegenheit, zu entschleunigen, in sich hineinzuspüren und den eigenen persönlichen Raum im Einklang mit dem Gegenüber wiederzufinden.